Многие люди живут на автопилоте и осознают, что что-то не так, только оказавшись в кризисе. Этот курс поможет вам вовремя распознать свои желания и начать действовать осознанно, достигать целей и находить счастье в повседневной жизни. Мы расскажем, как использовать внутренние ресурсы для создания жизни, о которой вы мечтаете.
Для кого?
– Для тех, кто хочет повысить свою мотивацию и продуктивность;
– для желающих научиться ставить и достигать цели;
– для людей, переживающих кризис;
– для менеджеров и руководителей, специалистов по продажам, предпринимателей, сотрудников в сфере HR.
Вы узнаете:
Как наш мозг влияет на принятие решений, как выбрать правильную мотивацию, чтобы двигаться к своим целям с минимальными затратами энергии, но с максимальной эффективностью.
Вы научитесь:
Понимать себя и использовать свои внутренние силы для достижения целей.
Спикеры
Татьяна Еремина
Бизнес-тренер, сертифицированный коуч персональный и командный, игропрактик, специалист по эффективной коммуникации, автор тренинга «Ключ к коммуникации» mindplay.ru/trening. Более 15 лет работы в крупных телеком-операторах на руководящих позициях (МТС, Билайн, Ростелеком).
Программа
24 октября, 19:00. 1 занятие – Что такое мотивация и почему она ключ к успеху; – виды мотивации в повседневной жизни и на работе; – роль мотивации и вдохновения.
26 октября, 12:30. 2 занятие – Мечтать и достигать: как работает визуализация; – роль визуализации в формировании мотивации; – сопротивление: почему оно возникает и как его использовать в свою пользу.
31 октября, 19:00. 3 занятие – Как настроить себя на победу; – эмоции и мотивация: как они связаны; – как поддерживать мотивацию у себя и близких, достигая целей с радостью.
2 ноября, 11:00. 4 занятие – Как правильно ставить цели и достигать их; – как понять, что цель действительно ваша; – самосознание и его роль в личном развитии и успехе.